Laufschule

Laufschule der Crash Eagles

Das Breitensportangebot der Eagles – die Inline-Laufschule!

Zwar ist Max vor ein paar Wochen erst drei Jahre alt geworden – auf den acht Rollen steht er aber jetzt schon so sicher, als habe er seit seiner Geburt niemals etwas anderes als seine Inliner unter den Füßen gehabt.

Er macht bei der CEK-Laufschule mit: dort treffen sich nicht nur die blutigen Anfänger in der Laufschule, um die Grundlagen des Inline-Laufen zu erlernen und zu vertiefen. Doch wer jetzt nur an langweilige Laufübungen denkt liegt falsch. Bei den Übungseinheiten steht vor allem eines im Vordergrund: Spiel und Spaß. „Wir spielen auf den Inlinern Fußball, Fangen oder machen andere Übungen, bei denen vor allem die natürlichen Bewegungen des Inlinern im Vordergrund stehen“, erläutert Norbert Bienefeld (neben Trainerkollegen Jens Peters und Louis, Eric + Christopher aus dem Eagles-Nachwuchskader Mitglied des Laufschultrainerteams) den Ablauf einer Trainingseinheit. „Wenn die Jungs und Mädels beispielsweise später hinfallen, sollen sie in der Lage sein, sich zu kontrollieren und Verletzungen zu vermeiden.“

Neben dem Faktor „Spiel und Spaß“ stehen aber auch Übungen auf dem Programm, die auf die richtige Technik des Laufens abzielen, um jedem Anfänger gleich zu Beginn seiner „Karriere“ eine möglichst solide Ausbildung auf den Rollen zu garantieren – unabhängig davon, ob die Ziele Freizeitfahren, Speedskating oder Inlineskaterhockey sind.

Alle Interessierte ab ca. drei Jahren, die ihre ersten Schritte auf den Rollen wagen möchten, können  in der Laufschule die Laufgrundlagen spielerisch in einer sicheren Umgebung erwerben und ausbauen. Zu Beginn werden ein Paar Inliner, ein (Fahrrad-)Helm, Knie- und Ellbogenschoner sowie ein Paar Handschuhe benötigt, um ganz unverbindlich bei einer Übungseinheit herein zu schnuppern; nach Absprache stehen auch Inliner, Helme und Schützer leihweise zur Verfügung.

Die Laufschule ist als offener Treff für alle Interessierten konzipiert, bei dem die jeweiligen TeilnehmerInnen in Fähigkeitsgruppen eingeteilt und angeleitet werden. Sie findet auf dem Hockeyplatz im Sportforum Kaarst-Büttgen statt, die Termine entnehmen sie bitte dem aktuellen Trainingsplan (unter Termine → Trainingszeiten); die Abrechnung erfolgt über Zehnerkarten.

Und in ein paar Jahren geht’s für Max und seine Laufschulkameraden vielleicht zu den 1. Herren in die Bundesliga …

Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an das Laufschulteam unter mailto:laufschule@crasheagles.org, unsere FAQs zu den ersten Inlinern können hier nachgelesen werden

„Die ersten Inliner“

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Laufschulzeiten:

Montag

16:15 Uhr – 17:15 Uhr

Freitag

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Hier sind wir zu finden:

Sportforum Büttgen ( Radsporthalle)

Olympiastraße 5,

41564 Kaarst-Büttgen